自分の歩き方の欠点を自覚しましょう。
からだの歪みや誤った歩き方で起こるのが下記の内容です。
正しい姿勢と歩き方で、改善しましょう。
1.座ったときに脚を組むクセがある
2.立った時、両肩の高さが平行でない
3.靴底の減り方が左右違っている
4.袖口の長さが左右異なる
5.雨の日の跳ね上げがひどい
6.こんな方も要注意！
●脚が疲れやすく関節が痛む
●足底にタコやマメができやすい
●つまずいたり、ころんだりする
